L'offre Thérapie Coaching à Paris 16ème

Retrouvez votre énergie, votre paix intérieure et votre vraie place.
Un accompagnement global et doux pour vous reconnecter à vous-même.

Il y a un moment dans la vie où l’on ne peut plus continuer comme avant.

On fait ce qu’il faut.
On sourit.
On tient debout.
Mais à l’intérieur, quelque chose fatigue. Quelque chose se fissure.

Peut-être que vous sentez :
– une pression qui ne redescend jamais
– un stress constant, un mental qui tourne
– une perte d’élan, de motivation, de sens
– une lassitude dans votre travail ou votre vie
– un vide intérieur, comme si vous étiez là… mais plus tout à fait vous

Vous avez essayé de comprendre, de relativiser, de tenir bon.
Parfois même, vous avez consulté.
Et pourtant… quelque chose reste bloqué.

Puis un jour, une évidence s’impose :
“J’ai besoin de me retrouver.”

C’est exactement pour cela que j’ai créé cet accompagnement.

✨ Ce que vous vivez peut ressembler à…

un stress ou une anxiété qui prennent trop de place
une fatigue émotionnelle et mentale
des schémas répétitifs qui vous épuisent
une perte de sens dans votre travail ou votre vie
un sentiment de déconnexion
une difficulté à faire des choix
une transition compliquée (burn-out, divorce, reconversion, maternité…)
l’impression de ne plus être vous-même

✨ Ce que vous recherchez vraiment :

un apaisement durable
retrouver votre énergie vitale
comprendre ce qui vous bloque
vous libérer de vos conditionnements
faire des choix justes
retrouver votre place
redonner du sens à votre vie
vous reconnecter profondément à vous-même

✨ Une méthode globale, douce et transformative

Mon accompagnement n’est ni une thérapie classique ni un coaching mental.
C’est une approche intégrative, complète, qui agit à la fois sur :

le mental
l’émotionnel
le corps
l’inconscient
l’identité profonde

J’utilise pour cela un ensemble d’outils complémentaires :

Sophrologie – apaisement, respiration, sécurité intérieure
Mémoire cellulaire – transformation des schémas et programmations
Relation d’aide & TCC – compréhension + changement concret
Numérologie stratégique & Ennéagramme – talents, besoins, juste place

Dans l’esprit de la Loi des 20/80 :
→ 20% d’efforts ciblés pour 80% de résultats.

✨ Les 3 étapes de votre transformation :

1. S’apaiser

Respiration, sophrologie, hypnose, EFT, Dream machine...
Vous retrouvez du recul, de la clarté, un espace intérieur.

2. Se libérer

Mémoire cellulaire, relation d’aide, outils TCC.
Vous comprenez vos mécanismes et vous vous libérez de ce qui vous bloque.

3. Se réaliser

Numérologie stratégique, ennéagramme, outils de connaissance de soi.
Vous retrouvez votre énergie, votre direction, votre justesse.

✨ Les résultats

un apaisement profond
une énergie retrouvée
moins de peurs, de ruminations, d’anxiété
une meilleure compréhension de vous-même
des choix plus alignés
la fin de certains schémas répétitifs
un regain de motivation et de joie
une sensation de cohérence intérieure
un vrai retour à vous

✨ Pour qui ?

Cet accompagnement est fait pour vous si :

vous êtes épuisée, stressée ou en surcharge
vous vivez un moment de transition (divorce, burn-out, reconversion, maternité…)
vous avez perdu votre élan et votre sens
vous avez l’impression de ne plus être vous-même
vous avez déjà consulté, mais sans transformation profonde
vous voulez une approche globale, sensible, humaine
vous êtes prête à avancer, en douceur, à votre rythme

✨ Comment ça se passe ?

✔️ 4 séances d’accompagnement

✔️ Tarif : 300 €

✔️ En présentiel ou en visio

✔️ Un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme

✨ Appel découverte offert

.Avant de commencer, si vous le souhaitez, je vous propose un appel téléphonique de 20 mn offert et sans engagement. (Choisissez dans le menu déroulant : "1er contact téléphonique")

Il vous permet de :

faire le point sur votre situation
clarifier ce que vous vivez
voir si l’accompagnement est adapté
repartir déjà plus au clair

Prendre rdv